Einträge von Evelyn Richter-Schäfer

Kleine Lebenswunder

Siggi ist 5 Jahre alt, als ihn und damit seine Familie, die Diagnose Leukämie erreicht. In dieser Episode erzählt seine Mutter Virginie eine Mutmachgeschichte von einem kleinen Jungen und einem großen Kampf. Letztendlich ist es auch eine wunderbare Geschichte davon, wie sie als Begleitende eine kraftgebende, schöpferische und authentische Form gefunden hat, um in diesem Kampf genug Kraft und Mut […]

Anders leben nach dem Krebs

Krebsdiagnose mit Anfang 30 – und dann? Das Leben mit einem freundlichen Aloha begrüßen, auch wenn es gerade nicht gut läuft? Immer wieder Zuversicht und Lebensmut schöpfen? Dranbleiben? Für sich und das Leben?  Ja – mit allen dazugehörenden Höhen und Tiefen, das geht. In der heutigen Mutmachgeschichte erzählt Christine Raab von Ihrem ganz eigenen Umgang mit ihrer Diagnose, dem Leben […]

ich trage dich

Ich trage dich! Trägst du mich? Vertrauen und Zutrauen in Beziehung & Leben (M)eine Hommage an die Liebe! Ich mag Bilder, die etwas in mir in Bewegung bringen, eine Emotion auslösen, mich zum Nachdenken, Kichern, Staunen, Träumen oder Mitgehen anregen. Als ich die Bilder, die hier in diesem Beitrag zu sehen sind, sah, war ich berührt und ein kleiner, glücklicher […]

Ursachen Depression

Wie entsteht eigentlich eine depressive Episode? Welche Ursachen hat eine Depression? Das Krankheitsbild der Depression bzw. der depressiven Episode(n)  hat nicht nur viele Gesichter, sondern auch unterschiedlichste Ursachen. In dieser Folge möchte ich einen groben Überblick darüber geben, welche verschiedenen Ursachen oder Quellen Depressionen haben können – und da gibt es einige! Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung und […]

Ich muss hier raus

Unser Leben passt nicht mehr zu mir. Das ist eine Feststellung, ein Gedanke, der kommt sicher selten über Nacht. Und was, wenn er da ist? ‚Love it, leave it, Change it‘ – der Möglichkeiten gibt es manche. Doch welche ist die individuell richtige Entscheidung? Eine sehr persönliche Frage, die nur jeder für sich selbst beantworten kann. Eine Beziehung verlassen, sein […]

Kaufsucht-verstehen

Kaufsucht verstehen. Einfach unwiderstehlich. Die Gedanken kreisen nur um eines: dem nächsten Kauf. Nur noch ein Paar Schuhe, eine Uhr, ein dies oder jenes. Und wenn das nicht reicht? – das Internet bietet alles: Vierundzwanzig Stunden rund um die Uhr shoppen können. Für manche eine Möglichkeit, für andere ein inneres Muss. Doch was steckt dahinter? „Also zum Schluss bin ich […]

Aus eigener Kraft

Aus eigener Kraft … ist eine Mutmachgeschichte mitten aus dem Leben! Tempo raus. Durchatmen – worum geht es genau? Julia ist eine junge Frau, die es ‚kalt‘ erwischt, als sich langsam aber sicher wiederholende emotionale Tiefs in Ihr Leben schieben. Aber sie gehen nicht weg – im Gegenteil: sie kommen immer wieder. Was tun? Zuerst sucht sie nach Erklärungen dafür […]

Geborgenheit im Leben

 … und der Spatz unterm Dach. Geborgenheit im Leben – kennst du dieses Gefühl? Neulich war ich mit meinem Mann in einem Schwedischen Möbelhaus zum Frühstück und wie wir so dort saßen und uns unterhielten, hörte ich plötzlich leise aber deutlich ein Flügelflattern neben mir. Flog doch ein kleiner Spatz neben unseren Tisch und pickte emsig heruntergefallene Brot- und Brötchenkrumen […]

Du bist schuld

Wenn wir in einen Konflikt geraten, wo suchen wir die Schuld? Bin ich schuld? Bist du schuld? Waren es die Umstände unserer Partnerschaft? Oder wieder was anderes – die Schwiergereltern, der Beruf, die Kinder? Zu einem ganz großen Anteil lautet die Antwort: nein. Handlungsspielraum abgegeben? Du bist schuld – das ist eine mögliche Antwort, Lösung und Haltung, um in einer […]

Ja ich will

Ich will – ja, aber was willst du eigentlich? Was braucht es, um wieder Leichtigkeit in die Beziehung, Lust, Freude, Sehnsucht und Glück in eine Partnerschaft zu bringen? Wovon ist es abhängig, ob eine Beziehungskrise in die eine oder in die andere Richtung geht? Vielleichst hast du schon mal vor dieser Frage gestanden oder tust es gerade. Die Antwort erscheint […]