Das Leben ist kein Projekt.
Ich fühlte, Leben muss auch anders gehen. Kennst du das?
Vertrauen.
Stell dir vor, du möchtest dein erstes Tattoo. Deine Tättowiererin sagt: Ich zeige dir den Entwurf zeige erst an dem Tag, an dem ich das Tattoo steche. Lässt du dich darauf ein?
Schwellenmoment
Wie geht Vertrauen in einer Welt, in der es scheinbar am Wichtigsten ist im Außen zu glänzen? Die gute Tochter, der talentierte Sohn, die alles überblickende Mutter, der starke Vater, das glücksstrahlende Paar im perfekten Zuhause bis … ja bis wann? Bis der Moment kommt, der das in Frage stellt. Was dann?
Ich dachte lange: Nur wenn ich leiste und erschöpft bin, ist es richtig. Das hatte ich in meiner Ursprungsfamilie gelernt. Fühlen war nicht wichtig. So kam es, dass ich als High Potential in einem Großunternehmen international unterwegs war und scheinbar mühelos berufsbegleitend meinen MBA wuppte.
Leise Zweifel schob ich beiseite, solange ich eine gewisse Befriedigung fand. Ablenker waren hingegen willkommen: Beruflich on tour, Shoppen, Reisen, Highlights, hier und da eine Party mit einem Glas Wein, flüchtige Bekanntschaften.
Bis das Leben dazwischen kam.
Mein Vater starb und mein Anker war weg.
Nur ich blieb zurück mit der Frage: ‚Für wen machst du das eigentlich?‘
Halten
Ich wollte das damals nicht fühlen, denn ich wusste nicht, was ich machen sollte.
Den Schmerz des Abschieds und den über die Erkenntnis, dass mein erschöpftes Leben sich leer anfühlte. Da wollte ich nie hin und im Außen fand keine Orientierung. Ich hatte es verlernt nach meinem eigenen Kompass zu navigieren.
Ich hatte mich vom Lärm der Welt anstecken lassen und vergessen, dass ich meine Antworten in mir finde. Ich musste lernen mich nicht wegzumachen, sondern hinzuhören. Und ich musste lernen, mir und den Bewegungen des Lebens wieder zu vertrauen, auch wenn es nicht dem äußeren Ideal entsprach. So begann mein Lichtermeer wieder zu leuchten.
Anders.
Was mich besonders ausmacht ist mein feines Gespür für Gesagtes und Ungesagtes, für Zusammenhänge und für die Wunder, die Menschen zum Leuchten bringt.
Ich verspreche dir keinen perfekten Plan B.
Und auch keinen Zeitplan, denn dein Leben ist kein Projekt.
Ich begleite dich in deinem Schwellenmoment hin zu etwas Neuem, zu dem du tief in dir drin Ja sagst. Ich öffne Räume, in denen du deiner Wahrheit begegnen kannst, du deine Unsicherheiten halten lernst und Tiefgang genauso sein dürfen wie Hoffnung, Lachen und Lebenslust.
Infos zu meinem starken psychologischen Fundament, das ich mir u.a. in systemischen und -körperorientierter Ausbildungen angeeignet habe, findest du unten.
Wenn du jetzt spürst, dass du tief in dir etwas ruft, dann …
Mein starkes psychologisches Fundament basiert auf folgenden Ausbildungen:
- Systemisches Coaching, Supervisions- und Organisationsentwicklung am praxis Institut Süd, Fürth
- Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Ausbildung am Heilpraktikerinstitut Nürnberg
- Systemische Therapie Ausbildung am DGSF-zertifizierte IFW Institut, München
- CORE Psychosomatik – Körperpsychotherapie Ausbildung, Frank Moosmüller, Mitterain
- Yoga Nidra, Yoga Nidra Network, Uma Dinsmore-Tuli
- Stressmanagement- Trainerin und Progressive Muskelentspannung, fitmedi Akademie, Hamburg
- Master of Business Administration (MBA), FAU Nürnberg,
- Diplom-Betriebswirtin, University of Applies Sciences, Aalen
- Interkulturelle Trainings, Verhandlungstrainings, Projektmanagement